健身房

健康俱乐部

在宽敞明亮的健身房中,一边欣赏花园和日内瓦湖美景,一边提升您的活力。我们的私人教练团队竭诚为您服务,根据您的健身目标、个人需求、体能水平和运动能力给予正确指导,帮助您提升活力,尽情享受人生。

健身运动是教练、营养师、物理治疗师团队合作的结晶,能帮助您摆脱日常的不良习惯,或解决特定的问题,如运动灵活性或体重过重问题。

我们的设施

健身房的设备包括:

  • 有氧器械和泰诺健健身器材,可通过MyWellness手机应用进行互动,并监测从事的活动和表现
  • 功能性锻炼区配有Kinesis 推举拉伸练习器TRX悬挂训练系统、半圆平衡球和瑞士球
  • 水中体操课程
  • 宽阔的露台可进行户外健身运动、Crossfit交叉训练
  • 个人锻炼:在教练指导下学习瑜伽提斯、空中瑜伽、普拉提、TRX悬挂训练、Crossfit等新技术

团体健身课程提供普拉提、拉伸、瑜伽、有氧健身操、踏板操等多种选择。

Fitness club
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户外运动

热衷于户外运动的贵客,还可畅游疗养院周围的阿尔卑斯山、日内瓦湖,以及被联合国教科文组织列入世界遗产的拉沃地区(Lavaux)。若想感受瑞士自然风景注入的活力,我们的教练可提供满足您需求的个性化体验,如划船、越野行走、登山、雪地行走等。

我们提供琳琅满目的活动,可随心定制唯您专享的健身活动。

Opening hours

Monday to Friday

7:30 am – 8:00 pm

Saturday – Sunday

9:00 am – 6:00 pm