Healthy Weight - 7 ou 14 jours
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Healthy Weight - 7 ou 14 jours

Retrouvez votre vitalité ainsi que votre poids idéal grâce à notre programme Healthy Weight!

Ce programme est disponible en 7 ou 14 jours. Pour de meilleurs résultats, nous vous conseillons un séjour de 2 semaines.

Deux semaines pour viser un poids optimal de manière saine, progressive et équilibrée, sous stricte surveillance médicale et nutritionnelle, en tenant compte du corps, du métabolisme et de l'esprit.
 

Healthy Weight

Confiez votre ligne à nos experts, et retrouvez un mode de vie plus sain ainsi que des habitudes alimentaires plus adaptées à vos besoins.

 

Durée

Programme de 7 jours : 7 jours,6 nuits
Programme de 14 jours : 14 jours,13 nuits

Objectifs

Apportez des changements positifs à votre mode de vie en atteignant un poids optimal

Développez une routine saine à long terme

Augmentez le bien-être physique et mental

Ciblez l'inflammation et le stress oxydatif

Améliorez votre qualité de sommeil

Diminuez votre niveau de stress

Rééquilibrez votre flore intestinale et votre microbiome

Prix

7 jours : À partir de CHF17'500.- 

14 jours : À partir de CHF 33'800.-

Inclus: Pension complète,

nuités en chambre ou suite

et service limousine

Contenu du programme

Médical

Programme 7 jours:

  • Consultations spécialisées en nutrition
  • Évaluations médicales et suivi d'une semaine par votre médecin traitant
  • Bilan médical : analyses biologiques, radiographie thoracique, ECG, échographie abdominale
  • Une analyse de la composition corporelle (scan dexa)
  • Stress oxydatif
  • Test de cortisone
  • Une calorimétrie
  • Test et rapport ADN, exclusivement créés pour notre programme par GenePredictis Labs
  • Traitement d'un mois de probiotiques
  • Traitement d'un mois du mélange de contrôle du poids

 

Programme 14 jours:

  • Consultations spécialisées en nutrition
  • Évaluations médicales et suivi d'une semaine par votre médecin traitant
  • Bilan médical : analyses biologiques, radiographie thoracique, ECG, échographie abdominale
  • Deux analyses de composition corporelle (scan dexa)
  • Stress oxydatif
  • Test de cortisone
  • Une épreuve d'effort et une consultation avec le cardiologue
  • Une calorimétrie
  • Test et rapport ADN, exclusivement créés pour notre programme par GenePredictis Labs
  • Traitement d'un mois de probiotiques
  • Traitement d'un mois du mélange de contrôle du poids

Nutrition

Programme 7 jours:

  • 2 consultations pour élaborer un plan nutritionnel personnalisé basé sur le métabolisme, les résultats médicaux et le mode de vie
  • 1 workshop nutrition
  • Conseils d'un diététicien à chaque repas pour aider à faire les bons choix alimentaires
  • Infusions quotidiennes aux herbes suisses CLP aux propriétés stimulantes pour la perte de poids
  • Menus spécifiques pour un poids santé adaptés aux besoins et aux objectifs individuels
  • Jeûne intermittent

Programme 14 jours:

  • 4 consultations pour élaborer un plan nutritionnel personnalisé basé sur le métabolisme, les résultats médicaux et le mode de vie
  • 1 workshop nutrition
  • Conseils d'un diététicien à chaque repas pour aider à faire les bons choix alimentaires
  • Infusions quotidiennes aux herbes suisses CLP aux propriétés stimulantes pour la perte de poids
  • Menus spécifiques pour un poids santé adaptés aux besoins et aux objectifs individuels
  • Jeûne intermittent

Mouvement

Programme 7 jours:

  • 1 évaluation de mouvement
  • 1 entraînement de groupe en circuit outrace
  • 1 formation de groupe biocircuit
  • 2 formations personnelles
  • 1 séance de randonnée en plein air
  • Récapitulation finale du mouvement et recommandations

 

Programme 14 jours:

  • 1 évaluation de mouvement
  • 2 entraînements de groupe en circuit Outrace
  • 1 formation de groupe biocircuit
  • 4 formations personnelles
  • 2 séances de randonnée en groupe en plein air
  • Récapitulation finale du mouvement et recommandations

Beauté et Bien-être

Programme 7 jours:

  • 1 consultation peau & esthétique anti-âge
  • 1 séance d'infrathérapie lointaine
  • 3 soins corps remodelants high-tech
  • 1 pressothérapie
  • 1 peeling et un enveloppement anti-cellulite
  • 1 massage anti-cellulite
  • 3 séances de cryothérapie

 

Programme 14 jours:

  • 1 anti-aging skin & aesthetic consultation
  • 1 session of coolsculpting
  • 2 sessions of far-infratherapy
  • 6 high-tech remodeling body treatments
  • 2 pressotherapy
  • 1 anti-cellulite peel and wrap
  • 2cellulite-control massages
  • 6 sessions of cryotherapy

Esprit-Emotions

Programme 7 jours:

  • 1 consultation psychologique
  • 1 séance de stimulation du métabolisme et de respiration
  • 1 massage Chi Nei Tsang

 

Programme 14 jours:

  • 1 test de qualité du sommeil et une consultation avec un spécialiste du sommeil
  • 3 consultations psychologiques
  • 2 séances de stimulation du métabolisme et de respiration
  • 1 massage Chi Nei Tsang
Rooms & Suites
Imperial Suite
Au dernier étage – le sixième – dans une partie isolée de la clinique où règne la quiétude, la Suite Impériale a pour particularités une terrasse privative unique avec vue panoramique sur le lac et le port de Clarens. Un ascenseur privé emmène les clients
Royale Suite
Suite lumineuse et spacieuse, avec un salon qui s'ouvre sur un balcon donnant sur le lac et les montagnes.
Executive Suite
Suite lumineuse et spacieuse, avec un salon qui s'ouvre sur un balcon donnant sur le lac et les montagnes.
Suite deluxe
Avec son grand hall décoré de peintures modernes, la Suite Deluxe offre un salon spacieux. Le balcon offre une vue partielle sur le lac et les montagnes
La Prairie Suite
Dominant le jardin à la française de la clinique, la Suite Prairie dispose d'une terrasse propice à la détente. Le salon spacieux et moderne dispose également d'un coin repas.
Tsar Suite
La Suite Tsar est magnifiquement située au rez-de-chaussée du Château et dispose d'une belle terrasse avec vue sur le lac et les Alpes. C'est un véritable tableau qui prend vie sous le regard de ses occupants.
Junior Suite
Des vues spectaculaires sur le lac et les jardins peuvent être admirées depuis le balcon ou la terrasse des Junior Suites. Baignées de soleil et offrant un espace très confortable, les Junior Suites sont un havre de paix
Contemporary Junior Suite
Située au Centre Médical. Chambre spacieuse avec une chambre à coucher et un magnifique séjour, décoration moderne épurée
Alcôve
Ces chambres sont très spacieuses, incorporant un coin salon. Idéalement situées dans les ailes du Château, les alcôves disposent de nombreuses fenêtres ouvrant sur le jardin, le lac et les Alpes pour une vue parfaite tout au long de la journée.
Standard
Décor aux notes bleues rehaussant le prestige du cadre. Ces chambres spacieuses offrent une superbe vue sur le lac et les Alpes
Niehans Suites
3 chambres et unsalon de 42 m², qui peuvent être réservées indépendamment ou combinées. La vue sur le jardin et le lac est splendide depuis les balcons. Le luxe contemporain, l'espace et le confort sont de mise.
Imperial Suite
Au dernier étage – le sixième – dans une partie isolée de la clinique où règne la quiétude, la Suite Impériale a pour particularités une terrasse privative unique avec vue panoramique sur le lac et le port de Clarens. Un ascenseur privé emmène les clients
Royale Suite
Suite lumineuse et spacieuse, avec un salon qui s'ouvre sur un balcon donnant sur le lac et les montagnes.
Executive Suite
Suite lumineuse et spacieuse, avec un salon qui s'ouvre sur un balcon donnant sur le lac et les montagnes.
Suite deluxe
Avec son grand hall décoré de peintures modernes, la Suite Deluxe offre un salon spacieux. Le balcon offre une vue partielle sur le lac et les montagnes
La Prairie Suite
Dominant le jardin à la française de la clinique, la Suite Prairie dispose d'une terrasse propice à la détente. Le salon spacieux et moderne dispose également d'un coin repas.
Tsar Suite
La Suite Tsar est magnifiquement située au rez-de-chaussée du Château et dispose d'une belle terrasse avec vue sur le lac et les Alpes. C'est un véritable tableau qui prend vie sous le regard de ses occupants.
Junior Suite
Des vues spectaculaires sur le lac et les jardins peuvent être admirées depuis le balcon ou la terrasse des Junior Suites. Baignées de soleil et offrant un espace très confortable, les Junior Suites sont un havre de paix
Contemporary Junior Suite
Située au Centre Médical. Chambre spacieuse avec une chambre à coucher et un magnifique séjour, décoration moderne épurée
Alcôve
Ces chambres sont très spacieuses, incorporant un coin salon. Idéalement situées dans les ailes du Château, les alcôves disposent de nombreuses fenêtres ouvrant sur le jardin, le lac et les Alpes pour une vue parfaite tout au long de la journée.
Standard
Décor aux notes bleues rehaussant le prestige du cadre. Ces chambres spacieuses offrent une superbe vue sur le lac et les Alpes
Niehans Suites
3 chambres et unsalon de 42 m², qui peuvent être réservées indépendamment ou combinées. La vue sur le jardin et le lac est splendide depuis les balcons. Le luxe contemporain, l'espace et le confort sont de mise.
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